R3POWER Health & Performance Center
Miejsce, w którym medycyna spotyka się z treningiem, a zdrowie z najwyższym poziomem opieki.
Poznaj nasze podejście
W R3POWER wierzymy, że najlepsze efekty osiąga się dzięki współpracy specjalistów. Dlatego lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy, dietetycy i psycholodzy wspólnie tworzą indywidualny plan postępowania, dopasowany do potrzeb, stanu zdrowia i celów każdej osoby.
To nie pojedyncza usługa tworzy różnicę. Różnicę buduje system.
Nie musisz być w świetnej formie, żeby zacząć. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
My pomożemy Ci zrobić następne.
Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy, dietetycy i psycholodzy pracują razem dla jednego celu.
Plan działania dopasowujemy do Twojego zdrowia, możliwości, potrzeb i celów.
Prowadzimy Cię przez cały proces – od diagnozy i terapii po powrót do sprawności i dalszy rozwój.
Korzystaj z wiedzy, doświadczenia i opieki na poziomie sportu zawodowego – niezależnie od tego, jaki jest Twój cel.
Zdrowie. Sprawność. Rozwój.
Od diagnostyki i leczenia, przez powrót do sprawności, aż po trening, regenerację i rozwój. Poznaj wszystkie obszary R3POWER i wybierz wsparcie dopasowane do Twoich potrzeb i celów.
Od bólu do pełnej sprawności
Ból nie jest czymś normalnym. Jest sygnałem, że organizm potrzebuje pomocy.
Nasi fizjoterapeuci pomagają zarówno osobom zmagającym się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, jak i pacjentom po urazach oraz sportowcom wracającym do pełnej sprawności. Każdy proces terapii rozpoczynamy od dokładnej diagnostyki, aby odnaleźć przyczynę problemu, a nie jedynie łagodzić jego objawy.
Diagnoza. Leczenie. Powrót do ruchu.
Kiedy problem wymaga specjalistycznej diagnostyki lub leczenia, możesz liczyć na wsparcie naszych lekarzy ortopedii.
Od konsultacji i diagnostyki, przez leczenie zachowawcze, aż po kwalifikację do zabiegów – dbamy o to, aby każdy etap procesu leczenia był prowadzony kompleksowo i we współpracy z pozostałymi specjalistami.
Rozwijaj możliwości organizmu
Dobrze zaplanowany trening to znacznie więcej niż droga do lepszej sylwetki.
To narzędzie wspierające zdrowie, poprawiające sprawność oraz pozwalające bezpiecznie wrócić do aktywności po urazach. Trenerzy personalni, trenerzy medyczni i trenerzy przygotowania motorycznego współpracują z naszym zespołem medycznym, aby każdy plan był skuteczny i bezpieczny.
Odżywiaj. Regeneruj. Osiągaj.
Prawidłowe odżywianie jest jednym z fundamentów zdrowia, regeneracji i osiągania celów.
Nasi dietetycy pomagają zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i pacjentom zmagającym się z chorobami czy zaburzeniami metabolicznymi, przygotowując indywidualne plany żywieniowe dopasowane do potrzeb organizmu.
Ciało i umysł w równowadze
Silne ciało potrzebuje równie silnego umysłu.
Psycholog pomaga nie tylko sportowcom przygotowującym się do rywalizacji, ale również każdej osobie, która chce skuteczniej radzić sobie ze stresem, presją, powrotem po kontuzji czy wyzwaniami życia codziennego.
Regeneracja to część procesu
Regeneracja jest nieodłącznym elementem zdrowia oraz rozwoju.
Nowoczesne metody odnowy biologicznej wspierają odbudowę organizmu po wysiłku, przyspieszają regenerację tkanek oraz pomagają utrzymać organizm w pełnej gotowości do codziennych wyzwań.
Ruszaj się lepiej
Aktywność fizyczna nie musi oznaczać wyłącznie treningu indywidualnego.
Nasze zajęcia fitness to połączenie profesjonalnego prowadzenia, motywacji płynącej z pracy w grupie oraz różnorodnych form ruchu, które wspierają zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie.
Ruch. Energia. Emocje.
Taniec to wyjątkowe połączenie aktywności fizycznej, muzyki i ekspresji. Oferujemy szeroki wybór zajęć tanecznych prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów, dzięki którym rozwiniesz swoje umiejętności, poprawisz sprawność i odkryjesz radość z ruchu.
Wiedza od naszych specjalistów
Praktyczne wskazówki, ekspercka wiedza i odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, sprawności, treningu i regeneracji. Wszystko po to, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć swój organizm i świadomie o niego dbać.
Już wkrótce pojawia się tutaj nowe, ciekawe wskazówki.
Poznaj doświadczenia innych
Każdy przychodzi do R3POWER z innym celem. Poznaj doświadczenia osób, które zaufały naszym specjalistom i razem z nami pracują nad swoim zdrowiem, sprawnością i lepszym samopoczuciem.
Trenuje zawodowo lekką atletykę, korzystałam z terapii manualnej mięśnia dwugłowego uda. Jestem bardzo zadowolona, ból minął i mogę dalej śmigać po bieżni. Polecam z całego serca!!
Oliwka
Z pełnym przekonaniem polecam Pana Pawła. Udzielił mi pomocy w związku z problemem z łydką. Przed wizytą miałam znaczne trudności z chodzeniem, natomiast po konsultacji odczuwam wyraźną poprawę.
donata
Pani Barbara bardzo cierpliwie wszystko wyjaśnia. Dobrze tłumaczy genezę mojego schorzenia. Bardzo uśmiechnięta i pogodna osoba. Bardzo polecam.
Michał
R3POWER w liczbach
R3POWER to przestrzeń, w której różne obszary zdrowia, ruchu i regeneracji spotykają się w jednym miejscu. Poznaj liczby, za którymi stoją nasi specjaliści, możliwości centrum i codzienna praca nad celami naszych podopiecznych.
Trenerzy, fizjoterapeuci, lekarze i pozostali eksperci pracujący w ramach jednego zespołu.
Różne formy aktywności dopasowane do celów, możliwości i poziomu sprawności.
Przestrzenie stworzone z myślą o treningu, terapii, zajęciach i skutecznej regeneracji.
Miejsce, w którym możesz konsekwentnie pracować nad zdrowiem, sprawnością i formą cały tydzień.
Szybki kontakt
Folwarczna 18A/2-3
61-064 Poznań
+ 48 510 213 214
